腰椎间盘突出同时伴有腰肌劳损的人很多，社会上形形色色的职业，都不乏曾患有腰椎间盘突出症或者腰肌劳损的人，不要因为目前有症状，担心以后工作问题。
相互影响
腰椎间盘突出症的人，容易发生腰肌劳损；腰肌劳损的人，易发生腰椎间盘突出症，这是为什么呢？
1.腰椎间盘突出症的人，多数会存在腰部和腿上疼痛，L4-5椎间盘突出症的人还经常伴有脊柱侧弯，这就导致腰部长期肌肉会处于紧张状态来缓解症状，这种紧张状态，不是我们久坐可比的，是多数时间都是这样，这就导致腰肌劳损很快发生。
2.腰肌劳损的人易发生腰椎间盘症，这是由于劳损的人，腰部两侧肌力较差，对于脊柱缺乏很好的支持和保护，在遇到意外或者长期积累性退变的时候，腰椎间盘就会较肌力较好的人容易发生。
个人建议
你不用担心自己将来工作的问题，如果有症状就及时的去就诊看一下医生，腰肌劳损是可以恢复弹性的，腰椎间盘突出症也可消失，恢复正常人生活质量是可以的。