腰突后，伤友们会采用各种方法进行改善、康复，那么，经过一段时间的针对性改善后，腰突的症状有没有好转呢？以下是几个腰突逐渐好转的征兆，伤友们可参考。

腰突康复逐渐好转的征兆一：症状减低

不管是疼痛还是麻木，腰痛还是腿痛，程度逐渐在减小，就是一种好转的现象！

腰突康复逐渐好转的征兆二：痛的近腰端

举个例子，原来痛到小腿，现在小腿不痛，大腿痛或者臀部痛，最后腰痛，远端疼痛消失就是好转！

腰突康复逐渐好转的征兆三：由痛变麻

在康复期间，伤友由原来的疼痛变成麻木，这也是好转的一种迹象，包括由疼痛变成酸痛，也是！

腰突康复逐渐好转的征兆四：持续时间增长

假若原来早晨起床要适应好久，现在适应一小会，或者原来走路几百米，现在上千米，或者中午就痛现在延迟到下午！

腰突康复逐渐好转的征兆五：活动范围增加

咳嗽打喷嚏没原来那么痛，弯腰程度比之前大，背伸疼痛减低，腿抬得也比之前高，侧弯变直，都属于好转！

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