在我国，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后，危害儿童及青少年健康的第三大“杀手”。但很多人对它还不够了解，下面就为大家详细介绍一下。

什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯，又称脊柱侧凸，是一种脊柱的三维畸形，涵盖冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常情况下，从背面看脊柱是直的，而脊柱侧弯患者的脊柱会向一侧弯曲，呈“C”形或“S”形。临床上，站立位X线片上Cobb角≥10度，即可定义为脊柱侧凸。

脊柱侧弯不仅影响外观，还会导致身体姿势不正常，如肩膀和臀部不在同一水平线上，严重时甚至会影响心肺功能、导致腰痛等。

简单动作帮孩子自测：让孩子脚跟并拢、双腿伸直，躯干向前弯曲90度，双手合十，上肢垂直地面。这时仔细观察，若脊柱变形，身体两边高度会不对称。

为什么会脊柱侧弯？

1、特发性因素：这是最常见的原因，约占所有脊柱侧弯的80%。此类脊柱侧弯找不到明确的具体病因，可能与肌肉、骨骼本身无明显问题，但随着年龄增长逐渐出现侧弯有关。
2、先天性因素：与遗传有一定关联，常有家族史，若父辈有脊柱侧弯，子女患病几率会增加。此外，母亲怀孕时感冒、用药或接触放射线等，也可能致使胎儿先天性脊柱侧弯，这类患者出生时就存在问题。
3、神经肌肉因素：像神经纤维瘤病等疾病，会因神经发育异常引起肌肉不平衡，进而导致脊柱侧弯。
4、外部因素：长期不良姿势，如长期背单肩包、坐姿不正确、长时间低头弯腰等，以及因手术破坏了脊柱相应结构，都可能引发脊柱侧弯。

如何矫正？

1、轻度侧弯可通过物理疗法和改善生活习惯来矫正。比如进行游泳、吊单杠等运动，增强脊柱周围肌肉力量，改善肌肉不平衡状况；保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一不良姿势。同时，也可在医生指导下进行特定的脊柱矫正训练。

2、中度侧弯除了采用上述物理治疗和训练外，通常还需佩戴支具进行矫正。支具可有效维持康复训练效果，矫正脊柱偏移，改善椎体旋转，减少弯曲度数。建议每天佩戴22小时左右。

3、重度侧弯可能需要考虑手术治疗。手术能直接矫正脊柱畸形，恢复脊柱的正常结构和功能，但手术风险和创伤相对较大，需要患者和家属与医生充分沟通后谨慎决定。

总之，脊柱侧弯并不可怕，早发现、早诊断、早治疗是关键。家长们要关注孩子的身体发育情况，若发现异常，应及时带孩子就医检查。